说好的春天呢嘉峪关的天气又要开过山车

俗话说

“春天孩儿面，一天变三变”

自打入春以来

咱嘉峪关的天气就任性得一塌糊涂

变脸比翻书还快

前几天还是春风习习暖意融融

一夜妖风过后

冷风嗖嗖，冻煞众人

倒春寒又回来了

不少身着春装的小伙伴

都把脱了秋裤给我穿回来

赶紧套上秋衣秋裤

今天夜间到明天白天，全省各地晴或多云。另外，酒泉市西部有5-6级偏东风，局部地方有沙尘天气。

明天夜间到后天白天，全省各地晴或多云。另外，酒泉、嘉峪关两市有5-6级偏东风，局部地方有沙尘天气。

本周五，

春姑娘会变回她本来的面目

一股冷空气又要来了，

甘肃部分地区

最高温跌至10℃。

周日更夸张，

最低温直接接4℃了

到了下周一，

最高温度跟今天相比直接跌了20℃

而且都是雨雨雨，还有雨加雪

03月15日夜间到03月16日白天，陇南市及定西市南部多云转阴，部分地方有小雨或雨夹雪；天水、平凉、庆阳三市晴转阴，局部地方有小雨；省内其余地方晴或多云。

眼瞅着嘉峪关

昨天还21℃！一转眼

明天嘉峪关将“一秒入冬”

最低气温飙至-2℃！

看着最近的天气预报

跟小编一样今天早晨起床一脸懵的请举手

看了一眼气温变化，

感觉自己像坐了一趟过山车

3月已过去9天

年就要过去四分之一了

嘉峪关的小伙伴准备好

迎接新一轮的降温

注意合理增减衣服

换季也是流感高发期

什么是流感病毒？

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播，常见症状为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽等，也可有胃肠不适。

流感病毒可分为甲、乙、丙三型（亦称为A、B、C三型）。A型流感病毒亚型种类繁多，抗原变异性强，最常见的亚型有甲型H1N1型、A(H3N2)型等，常以流行形式出现，一般每2~3年有一次小流行，10~15年有一次大流行；B型流感病毒分为两个系，抗原变异性较弱，常常引起中、小型流行或局部暴发，不会引起世界性大流行；C型流感病毒的抗原性比较稳定，仅以散发的形式出现，主要侵袭婴幼儿，且致病性较弱。

如何正确认识流感流行？

在北方省份，每年都会发生一次流感的季节性流行。甘肃省疾病预防控制中心流感监测结果显示，我省流感病毒一般于每年11月开始活动，12月至次年1月达到高峰，3月份消退。今年我省流感流行以A(H3N2)型、甲型H1H1型和B型Yamagata系病毒为主，其抗原性和致病力与往年相比未发生明显变化。

在流感高发季节，虽然感染流感的人数多，但大多数患者表现为单纯型流感，如无并发症常呈自限性过程，多于发病3~4天后体温逐渐消退，全身症状好转。轻症流感与普通感冒相似，2~3天可恢复。老年人、幼儿、孕妇以及慢性基础性疾病患者感染流感后症状会相对较重，也可能使原有基础性疾病的病情加重。

公众怎样预防流感？

流感的传染源是患者和隐性感染者，主要通过咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫在人与人之间传播，亦可通过接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染，潜伏期通常为1-3天。流感的主要预防措施包括：

1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

8.若有发烧或出现上呼吸道症状时，医院就诊，有利于早期诊治。

流感疫苗接种提示

一、哪些人群应该接种流感疫苗？

1.孕妇；

2.＜6月龄婴儿的家庭成员和看护人员；

3.6~23月龄婴幼儿；

4.2~5岁儿童；

5.≥60岁老年人；

6.特定慢性病患者（如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制及集体生活于养老院或其他慢性病疗养机构的被看护人员、19岁以下长期服用阿司匹林者）；

7.医务人员。

二、疫苗接种禁忌证

对鸡蛋或对疫苗中任何一种成分过敏者不宜接种流感疫苗。伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病患者，建议症状消退后再接种。具体疫苗产品的禁忌证，应参考产品说明书和医生的建议。

三、流感疫苗应该何时接种？

由于流感病毒易发生抗原变异，因此流感疫苗需每年接种才能获得有效保护。监测结果显示，我省流感流行期为每年11月到次年3月，因此建议我省流感疫苗的最佳接种时间为每年9~10月，但在流行期内接种疫苗均能起到一定的保护作用。

最后小编温馨提示

各位小伙伴一定要记得

多喝热水

勤洗手哦！

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