此条消息求关注求扩散嘉峪关市中心血站

进入深冬，天气越来越冷，市中心血站的户外献血车也日渐冷清，鲜有人来献血。最近一段时间，血站急缺A型血，血站呼吁爱心人士积极献血，医院用血之急。

1月9日，记者探访新华路的户外献血车，远远看见，献血车的LED显示屏上打出一行字：“天气寒冷，献血人数减少，血站急需各类血。”走进献血车，医护人员告诉记者，目前各类血型都缺。“截止下午两点半，只有2个人前来献血。”医护人员说，平时最多的时候有10人献血。

“最近天气寒冷，献血人减少，医院临床病人多了，用血量增加了，造成供血紧张。”市中心血站相关负责人告诉记者，最近各类血型一直在用血警戒线上下徘徊。“现在A型血急缺状况最突出。”希望身体健康的爱心人士（无心血管疾病，无传染病）积极献血。

三处献血点

新华路雄关路口献血屋

市中心血站

流动献血车（周一周二在人民商城附近）。

献血请携带个人身份证或者献血证

献血注意事项：

人体血液约占体重的7%——8%，健康成年人定期、适量献血对身体无害，献血促进血液循环。献血前最好先了解献血知识，消除紧张心理，注意不要服药；献血前一天和当天可按往常习惯进餐，但以低脂肪为宜；不饮酒，尤其不饮烈性酒；保障充足睡眠；不做剧烈运动。献血后，当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动；补充营养不要过量，可进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼、虾、肉、蛋等。

来源：嘉峪关新闻网

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适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。

献血可预防心脑血管疾病

有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学积各项均值做了比较，结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，而尤以红细胞压积最为明显，提示反复献血组的血液粘滞性下降；而脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高，提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此，反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极意义。

献血可以降低血脂

人们由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”.“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成了心脑血管病。而经常献血，养活了体内一部分粘稠的血液，并通过正常饮水填充了血容量，使血液自然衡释，血脂就会随着下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。

无偿献血，功德无量。

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