嘉峪关美食推荐馋嘴屋地瓜坊,让您一边品尝

进入了深秋，天气渐渐转凉，而此时一块烤红薯、一杯牛奶鸡蛋醪糟，那感觉棒极了，仿佛回到了童年。当然还有来自美国的创意爆米花，还在等什么！快点行动起来吧！

秋冬季节，散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。而事实上，红薯的好处还远不止这些。

红薯被公认为“冠军蔬菜”

红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不同外，营养价值的差别并不大。

红薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使人顺畅排便，还有利于排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于消化、吸收，及免疫力的增强。

通常来说，红黄心的红薯口味较甜，所以广受欢迎；白心的淀粉含量相对更高，吃起来口感稍干，越是寒冷地区的人越喜欢；紫薯的普及还是近些年的事，因其含有较多的抗氧化剂花青素，口感特别，深受女性和孩子的喜爱。

红薯与其他蔬菜不同，它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白，可以被人体吸收利用，甚至充当裹腹之用。正因如此，很多女性把它当成减肥的首选食品。

怎么样？红薯是不是好处多多啊？在这个秋高气爽的季节，来一个烤红薯，温暖你的胃吧！再往下看，还有美味封着你哦！

抱抱堂爆米花

来自美国的创意球豆，精选优质进口杂交玉米品种（非转基因），粒大饱满，色泽均匀，并严格经过人工层层筛选，以确保每颗玉米纯正的品质，配以优质椰油精致加工，告别了传统粘手且营养价值偏低的产品形象，体验天然浓郁的松脆口感！

牛奶鸡蛋醪糟

醪糟放在牛奶中烧开,打入鸡蛋花,并撒入葡萄干、枸杞、花生、芝麻、白糖等，其成品黄白相间,奶和米酒的香气真让人陶醉，吃起来蛋花柔软,滑嫩爽口，香甜略酸，真是色香味俱全，各种干鲜果星星点点,色彩斑斓,能窥其一斑之人，便觉口水四溢，实乃罕世佳肴。